行程总览
本行程以轻松安全为核心，每日活动时间控制在4-5小时，景点间车程短，配备休息点，结合彝族文化与自然风光。
每日安排
- 第一天：文化初体验
上午：抵达昭觉，入住城区酒店（推荐有电梯设施）
下午：参观昭觉彝族博物馆（平缓步道，可轮椅通行），了解彝族历史
晚上：酒店休息，品尝当地软质美食如荞麦粥 - 第二天：自然轻探索
上午：车赴谷克德高山草甸（海拔适中，配备氧气瓶），缓步观景
下午：彝族村寨走访（安排座椅休息），体验手工纺织演示
晚上：酒店温泉泡脚舒缓疲劳 - 第三天：休闲告别
上午：逛昭觉农贸市场（避让高峰期），选购苦荞茶等轻便特产
下午：乘车返程前于城区文化广场树荫下休憩
贴心提示
1. 行程避开陡峭山区，选择柏油路面景点
2. 建议携带常用药物及保暖衣物
3. 餐饮以清淡软烂为主，提前沟通忌口
4. 每日安排2-3次休息时段，避免劳累